Mon régime Dukan Protal

Le récit au jour le jour de mon régime Dukan (autrement connu sous le nom de protal), démarré le 24 avril 2006, pour passer de 87,5kg à 77kg. Je suis un homme de 1,79m, non sportif, c'est donc le poids que je devrais, à peu de chose près, afficher.

03 mai 2006

J10 - 84,5 Kg


Toujours 84,5kg.

Rien de neuf question nourriture, j'ai mangé des filets de thon au naturel dans le parc Monceau ce midi.
Les oiseaux chantaient.
Les enfants jouaient dans l'herbe du parc (très bien entretenue).
Les parents s'occupaient de leurs enfants.
Mon banc était plein de fientes de pigeon (mais j'ai utilisé un exemplaire de Metro pour protéger mon pantalon)


Au dîner, j'ai mangé un bon filet de boeuf grillé/moutarde et des petits suisses 0%